あなたは敏感肌ですか?yes クリアー
普通の人には何でもない物質や刺激に対して過敏に反応したり感じたりする肌質で、後天的敏感肌と、先天的アレルギー型敏感肌とあります。
正常な皮膚は人の体の外側全体を被い、その最上部を表皮の角質層が被い、手のひら、足の裏を除き、 更にその上を極く薄い皮脂が被っていて、皮脂は弱い酸性を維持することで皮膚に付着する微生物や 異物の侵入を防いだり無害化したりし、角質層は幾重にも重なる角質細胞で成り立ち、 それぞれの間を「細胞間脂質」と呼ばれる脂が、うめており体内の水分の蒸発や外界からの異物の 侵入を防いでいます。 必要以上の洗顔を続けたりする行為は敏感肌と、なり易く、以下の行為は後天的敏感肌となります。

敏感肌とその解消法

このページは旧ページです。
新ページの敏感肌とその解消法をご覧下さい。

検索エンジン等で本ページから入られた方は、
肌トラブルを改善解消する専門店長野美顔クリニックのトップページからもご覧下さい。

じっくり本文を読んで下さい最後までね。




敏感肌とは

敏感肌質の方の多くが『化粧品が合う・合わない。』といいますがの中で特に多い意見が『しみる』というものです。化粧品がしみるのは、本人の肌の状態が悪く、肌荒れ、皮膚かぶれを起こしてる、極く小さな傷がある、シェービング等を行った肌、ティシュやコットンで肌をこすった、アルカリ度の強い化粧品を連用、 常用している等、このような場合化粧水は、しみるのがノーマルで、しみないとしたら、むしろその化粧水 に問題があります。すなわち前記した、後天的敏感肌発生の原因・原因が化粧水がしみる原因でもあるのです。化粧水を使ってしみたり、カユミを感じた場合は、敏感肌の危険信号を体が出していると理解して下さい。
下記の項目が特に化粧品が『しみる』原因です。
  • 本人にとって脱脂力の強い洗顔剤の連用、常用
  • 無闇なスクラブ洗顔、
  • 蛋白分解酵素入り洗顔剤の連用。
  • ピーリングやピーリング化粧品の常用。
  • 顔の垢すり、頻度高くシェービンクを行う。
  • お顔のマッサージを熱心に行う、メイク落としの際、肌を強くこする習慣
  • アルカリ度の高い化粧品の連用、常用
  • 無闇なダイエットによる食事制限(リノール酸系統の摂取不足)
  • 肌の乾燥を気にせず放置している
敏感肌が基となる肌トラブル
肌トラブル解消を目指す人々の多くは、化粧品・エステサロン・薬物・健康食品、皮膚科や美容形成外科を頼りますが、大半は期待通りの成果が上がらず、不満・不安を募らせ、費やした費用や努力を悔やむ例が多い様です。 この中で最も多い例は、本人は勿論、頼られた側も当人の体質・肌質を特定せず、直ちに、ニキビだ、ニキビ痕だ、脂性肌だ、しみ肌だというトラブル症状に対し、化粧品店は化粧品やそのケアーで、エステサロンはそのエステ テクニックでと、それぞれの立場の物や技術で肌トラブルに対応・対処しますが、極めて軽微なトラブルは別として複雑なトラブルになると希な例外以 外肌トラブルを解消出来ている例は残念ながら皆無に等しい状態です。 この最大の理由は、肌トラブルを起こす人の体質と肌質を特定するノウハウを当人は仕方ないとしても、業者側も持たないことに起因します。大手化粧品メーカーの調査でも、自称を含むと女性の75%強が何がしかの敏感肌だとの結果を得、様々なタイプの敏感肌化粧品が販売されています。曰く「アレルギ−成分除外」「低刺激性」「ノンアルコ−ル、無香料」ついには「無添加」を唱う商品から、「アトピ−性皮膚炎対応」にまで至っています。 実際に長野美顔クリニックでは、過去の延べ人数で2.5万名を超える肌トラブルを扱ってきた臨床例から言えますが、敏感肌質が基でニキビや色素沈着を起こすと難治性型となる例がほとんどと言えます。 逆に言うと「敏感肌質とは?」を理解し、この解消を最優先させると、肌トラブルのほとんどは解消可能とも言えます。 しかし、敏感肌に様々な敏感肌化粧品を使用させケアーさせても、これが解消することは皆無です。
◆長野美顔クリニックの理論でこれを解明すると以下のようになります。
正常な皮膚は最上部を角質層がキチッと形成し、それを皮脂膜が被い、酸性を維持し、付着する異物の一部殺菌や無害化を行います。表皮細胞が死滅して角質細胞となり、これが幾重にも重なって角質層を形成し、それぞれの角質細胞には適度な水分と水分を維持する天然保湿因子( NMF)が存在し、角質細胞の間は表皮細胞が産生する細胞間脂質(セラミド) が隙間なく埋め、様々な異物の侵入を防ぎ、体液の蒸発や洩れを防ぐバリアー機能を発揮します。
ここで大切なことは、
1、皮膚には毛孔から排出される「皮脂」と
2、表皮細胞から産生される「表皮細胞脂質」があること,
3、角質細胞には水分と水分を保持する「NMF」が存在すること。
以上のどれか一つでも失うと皮膚はその働きを失います。つまり敏感肌とは上記の3つ「皮脂」「表皮細胞脂質=セラミド」「NMF」 のいずれか又は複数でこれらの物質を失ったり、つくられ難かったりしている状態の皮膚です。具体的に述べると、セラミドが失ければ皮膚の上部は乾燥し、ささくれ、異物は簡単に皮膚深部へ侵入しますし、皮膚がささくれ状態ですと、皮脂は表皮細胞と混じり合うことができず、皮脂膜を形成できませんから、皮膚上部の水分は速く蒸発し、乾燥を強め、角質層は薄くなったり、角質層自体喪失したりします。当然、皮脂による殺菌作用は0(ゼロ)状態となります。 この肌状態でトラブルが発生すると、皮膚自体の修復力も極めて低く、微生物や異物への抗力もなく、異物侵入を防ぐバリアー機能も無きに等しい状態となります。
更にこれを決定的にするのは、角質層が正常に形成されないと、死滅した細胞とはいえ、角質層には刺激伝達因子が存在し、正常な角質層をつくらせる情報 を表皮基底層に伝え、これを受けた表皮細胞は活性化し、盛んな活動で失った 角質細胞や不完全な角質細胞に替わる正常な角質細胞をつくろうとするシステムが働きます。 表皮細胞活性化と色素細胞活性化は連動することを、業者の皆さんであれば常識として理解していると思いますが、この場合の皮膚システムを理解せず、化粧品成分や無添加を頼るのは論外な考えで、誤ったケアーによっては、皮膚の炎症を昂進させたり、しみを起こさせたり、ニキビを増悪させたりします。 又、敏感肌質によるニキビの典型的症状としてニキビ痕を発生させることです。
■敏感肌イコ−ル乾燥肌といえます。
人の皮膚は体液の蒸発や洩れを防ぎ、微生物や様々な異物の侵入を防ぐバリアー機能を持ち、これらの機能は主に角質層が備えています。 体全体がラップ一枚程度の厚さを持つ角質層に依って守られていると考えて下さい。ところが敏感肌の場合は角質層がキチンと形成されていないか、形成され難い皮膚状態となっています。つまり、密度の高いラップ状の角質層ではなく、テイッシュペ−パ−状の角質層状態が敏感肌と理解して下さい。そのため水分は蒸発し、角質層は乾き、きめの粗いテイッシュペ−パ−状の角質層となりますから、たくさんの隙間ができ、そこから様々な異物 や雑菌が入り込み、その刺激により、皮膚は炎症、湿疹や小さなブツ、かゆみ、アレルギ−症状を等を起こし、これらを繰り返すと痒みを察知する神経細胞は真皮から表皮に入り込み、痒みに過敏な肌質を助長することから皮膚を掻きむしり、更に角質層が喪失するという悪循環になります。その過程で湿疹は慢性化し、所謂アトピ−となります。
■大切な部分を具体的に述べますと、体液の蒸発と洩れ、紫外線、ウイルスやバクテリア、様々な化学物質その他の異物から人の体を守る臓器が皮 膚です。 その機能のほとんどを表皮最上部の角質層が担い、更に皮脂膜が角質層を被って、付着した微生物や雑菌を無害化しています。
■表皮細胞は死滅して角質細胞となり、これが幾重にも重なって角質層を形成し、角質細胞は水分同士を結合維持させる力に優れた保湿因子であるNMFを存在させ、角質細胞同士の間は表皮細胞が生成する脂質のセラミ ドがピシッと隙間無く埋めて、バリア−機能を発揮します。
入浴やプ−ルで水やお湯が体内に入らないのもこれによります。毛孔から排出される皮脂と表皮細胞が生成する脂質(セラミド)は表皮で混 じり合い皮脂膜を形成します。
■敏感肌とは皮脂は大量に毛孔から排出されても、表皮細胞がセラミドを生成しなかったり、生成力が低かったりする肌質です。皮脂膜も形成され難く、角質細胞のNMFも喪失され易くなり、角質細胞は乾燥したポテトチップスの様に反りかえってしまい、角質細胞の隙間も粗くなる乾燥肌となるのです。
つまり人の体を守る皮膚機能の大半が失われた状態の肌と言えます。
■敏感肌も様々で、もっとも多いのは以下のタイプです。  
毛孔からの皮脂が顔の部位によっては大量に排泄されても表皮脂質が生成されないため、肌の区分けからいえば乾燥肌なのに、乾燥に依るニキビが出たりする為、皮脂のベタツキに気を奪われ、脱脂力の優れた洗顔剤やニキビ用化粧品の連用・常用を行ったり脂性肌対策的スキンケア−を行う ため、肌症状が悪化し、難治性的肌トラブルとなる人達です。更に大切なことは「敏感肌質」はDNAに組み込まれた肌質だと言う事です。 もちろん肌質自体は替え様はありませんが、肌質に不足してる脂質の補充 を主としたスキンケア−と日常生活内の注意点を理解することで、悩み無く一般生活が営めます。 敏感肌用化粧品や無添加、自然、その他の配合成分化粧品使用で敏感肌が解消し、普通肌になるなどの幻想を抱かず、正面から敏感肌とつき合おう とする「正常な思考」こそが大切です。
アレルギー性敏感肌
何がしかのアレルギー体質をもつ人の肌は総じて弱く蚊にさされた場合などでも、皮膚を掻いた跡 がジクジクし、炎症や化膿を起こし、これがおさまった後でも色素沈着等をのこします。 専門的になりますが、遺伝的に様々な物質や刺激に反応し易い抗体を体に備え、時には表皮の 下の真皮に存在する筈の神経細胞や、肥満細胞が表皮に入り込み、皮膚を掻くことから慢性皮膚炎、慢性湿疹(アトピー性皮膚炎)を起こす場合も多くあります。この様な症状を起こした肌は皮脂、角質層共に喪失しているため外界からの異物侵入を防ぐしくみは無の状態で、様々な異物が容易に入り込み更に皮膚の炎症を悪化させる悪循環が続きます。
アレルギ−=免疫異常の病気

本来、医学用語であったアレルギー。最近では、日常的に耳にするようになりました。アレルギーは、病気の中でも「個性的」な病気です。
その原因や発症が複雑で、ひとりひとり異なり、確実な原因やアレルゲンが特定できないこともめずらしくないのです。しかし、その中でも多く見られる、花粉症に代表される主な三大アレルギーは下記のようです。

花粉症 それまで何のアレルギーもなかった人が、突然発症することが激増している現代的なアレルギーのひとつ。花粉がアレルゲン*となる。
花粉症は、杉などの花粉が原因で起こるアレルギー性疾患。鼻の粘膜に付着して鼻炎を起こすアレルギー性鼻炎。眼に入って炎症を起こすアレルギー性結膜炎。一昔前は無害だと思われていたものがアレルゲン*になっている事も多い。
アレルギー性敏感肌・
アトピー性皮膚炎
日本の生活環境の激変により、特に子どもたちの間で増えている。食物アレルギーと重なることが多いが、正確なアレルゲン*が特定しにくい。慢性的なかゆみと湿疹が主な症状。悪化すると皮膚全体が乾燥し、ザラつき硬くなる。皮膚の乾燥はバリヤー機能を低下させますので、感染症(とびひ、みずいぼなど)にかかりやすくなります。
気管支
ぜんそく
「ぜんそく」は、かつては特定の工業地域や幹線道路ぞいに発症することが多かったが、日本全体の大気汚染と、アレルギー体質の人の増加によって、日本人に「一般化」してきている。
アレルゲン*= アレルギーを引き起こす原因となるもので、確認されているものだけで200近くある。花粉、ダニの死骸、ホルムアルデヒドなどの代表的なものだけでなく、寒さなどもアレルゲンとなる。

こうしたアレルギーに共通するのは身体を守るために備わった免疫機能が、あるアレルゲンに対して、過剰にはたらいてしまうことで起こる病気ということだ。本来、免疫がはたらくのは「身体に害のあるもの」がターゲットなのだが、アレルギー体質の人では「日常に一般的にある、毒性がない・強くないもの」もターゲット=アレルゲンとなってしまうのだ。

アレルギーは連鎖する

アレルギーで心配なのは「体質だから仕方ない」とあきらめきってしまうと 、新たな症状に進行することがあるという事です。
注!アレルギー体質の人が必ず進行するということではない。
「アレルギー性鼻炎」は多くのアレルギー体質の人が持つ症状です。単なる鼻水・鼻づまりと考え、軽く扱われやすいが、あらゆるアレルギーの下地となりやすいといわれております。鼻水など「目に見える形」で出ていなくても、神経質になってイライラしたり、集中力がない、などの症状が出ている場合も、アレルギー性鼻炎の可能性がある。
「アトピー性皮膚炎」対策は、根気のいるものなので「どうせ体質で治らないんだから」といった態度になってしまいがち(無理もないことですね…。)神経質になるのも良くないが、そこから気管支ぜんそくに移行しやすいということも考え「悪くしない」よう注意したい。
気管支ぜんそくが進行すると、吸引する薬なども必要となり、日常の活動も制限されやすくなる。こうなる前に、なんとか手を打とう!
見えないけれど…皮膚のバリアが壊れやすい

皮膚はとっても薄いのですが、実はさまざまな防御機能を持って、その下の大切な筋肉や内臓をガードしている。本来はスーパー・バリアなのです。また一方で「かゆみ」というのは、皮膚独特の症状。これも本来は皮膚の「バリア」が働く為のシステムです。
「ちょっとした異物(ホコリや菌)」が皮膚につく
敏感肌進行
それを感知して脳は「かゆみ」という信号を身体に送る
敏感肌進行
「かく」ことで「かゆみ」という信号を感じないようにする

しかし、アレルギーをもつ人では、皮膚のバリアの状態も壊れ、このシステムも過剰にはたらいてしまっている。
ノーマルスキンはしっかりバリア

身体の外から来るものへのバリア
角質細胞がきれいに整っている。
その上の皮脂も、ごく薄いがしっかりバリアとなって存在する。
    敏感肌進行
ホコリや菌などの異物が皮膚内に入り込めない。


皮膚そのもののバリア
水分もしっかりキープ!
潤いと柔軟性で、ザラつき感が少ない
    敏感肌進行
「荒れる」ことが少ない



〜偉大なるバリア“角質層”の驚嘆すべきメカニズム〜
敏感肌は表面がボロボロ…

外部から来るものへのバリア
一番表面の「膜」となる皮脂が少ない
角質細胞の配列も乱れ、孔(あな)があいていることも…
    敏感肌進行
ホコリや菌などの様々な異物が入り込みやすく入り込んでくる

    敏感肌進行
細胞が破壊される

    敏感肌進行
炎症を起こす=『カユミ』が激化
皮膚そのもののバリア
油分、水分とも身体から失われやすい
そのため皮膚がザラザラになる
    敏感肌進行
乾燥=「かゆみ」が悪化

敏感肌解消方法

皮膚を擦ったり、ましてやピーリングは論外ですからこれらの行為を止める必要があります。
敏感肌用、時にはアトピー用と称する化粧品もありますが、これらは、弱い肌でも使用出来る可能性が高いというだけの商品です。それらを肌につけて敏感肌が治るという意味ではありません。
ある程度の脂肪、特にリノール酸を含む脂肪は必要量を摂取する様努める。
スキンケアーと日常生活での注意事項  
1:乾燥防止  2:痒み対策  3:皮膚を擦ったりする行為の抑制  
以上の三つが主となります。  
まず心得として、蛋白分解酵素配合化粧品・アルカリ度の強い化粧品・スクラブ行為・ピ−リング行為・お顔のマッサ−ジ・垢こすり・ニキビ用化粧品の連用や脂性肌対策的スキンケア−・脱脂力の優れた洗顔剤等々の使用や行為を避ける。スキンケアーとして洗顔後は必ず水分と保湿を考慮したケア−の励行、日中はお肌の保護をキッチりと行う。気を付けねばならないのは、敏感肌化粧品や薬用、自然成分、無添加、低刺激、無香料、ノンアルコ−ル、○○○水etc・・・様々あります。 しかし、それらを使用したからといって敏感肌が治ったり、改善されることはあり得ない事実・現実を認識する冷静さを常に心掛けることです。敏感肌イコール乾燥肌ですが、多くの敏感肌質の場合、お顔の部位によって は毛孔から皮脂が過剰排出されるケ−スがあります。この肌質の人は乾燥に気付かず、ベタつく皮脂に気を奪われ、過剰な洗顔 や脂性肌対策スキンケア−を継続するため、敏感肌が基となる肌トラブル、 赤ら顔、色素沈着等を起こす例が多いのです。又、乾燥肌によるニキビが発症する原因は、角質細胞が乾くと剥がれ易く なる事と、毛漏斗内の角質細胞が従来脆い上に乾燥が合わさって、脂腺排出 管を塞ぐためニキビが出ます。この場合もニキビ=脂性肌とみては間違いで、ニキビ中心のケア−やニキビ商品の連用は、肌症状を悪化させることとなります。 敏感肌が原因でアトピ−性皮膚炎となる例は多いのですが、アトピ−はアトピ−を発症させる病原菌があるのではなく、皮膚の乾燥が痒みとなることから始まる湿疹です。


敏感肌スキンケア

皮膚を清潔にした後RX-504またはPSM-201をガーゼを用いて丁寧にパッティングし、乾いたガーゼ で押さえぶきする。
RX-001またはPSM-001を素手で、気になる部分中心にタップリのばし、お顔全体にのばす。
RX-302またはPSM-003をお顔全体にパックするつもり程度にタップリのばし、そのままお寝み下さい

アレルギー型敏感肌スキンケア

慢性的かぶれや湿疹が発症している場合は、入浴中に普通の石鹸で湿疹部分、部位を洗浄し、 入浴後タオルで湿り気を押さえぶきし、お肌の湿り気が残ってる、うちにRX-001またはPSM-001を丁寧に タップリのばし、更にその上からRX-302またはPSM-003をのばし、湿疹部分はガーゼを捲くか、のせるかして、 お寝み。

免疫のメカニズムとスキンケアについて

◎アトピー性皮膚炎を対象とはしてません。しかし、連鎖して起こってしまったトラブル肌を解消するのが長野美顔クリニックのノウハウです。

即効効果を望まれる方は、長野美顔クリニックでの正しい肌トラブル解消施術をお受けいただき、キチンとノウハウに沿ったホームケアを行う事です。
仮に、今のあなたが日常生活に支障をきたす程の肌トラブルをお持ちの場合は、一足飛びに“スベスベでキレイな肌”を目指すのではなく、まずは自身の肌トラブルの根本原因を見極め、日常生活に支障をきたさないレベル、つまりスキンケアーで十分対応できるレベルへの落とし込みを第一に考え、また実行すべきです。
その為には、確かな情報と経験に裏打ちされた正式カウンセリングを受けて、肌トラブルの根本原因を探り出し、それを解消するための長野美顔クリニック式ケアーの励行と日常生活の注意事項の厳守を行うことが必要最低条件であることは言うまでもありません

ご相談・お問い合わせの場合、まずはWebカウンセリング(無料)をお受け下さい
長野美顔クリニックに通えない場合や肌トラブル解消用の施術を受けられない場合は、正式な長野美顔クリニックホームケアを最低半年以上お続け下さい。
肌トラブル解消にあせりは禁物!自然のリズムの重要性
正式な長野美顔クリニック式ホームケアーの詳しいお問い合わせは、直接、長野美顔クリニックまでお尋ね下さい。

お気軽にご連絡下さいませ。
0120−037−912

 長野美顔クリニック   お肌のお悩みホットライン
敏感肌相談
クリックでカウンセリングへ
webでのカウンセリングも致しております。お気軽にどうぞ